SEKRETY NOCNEJ PIELĘGNACJI – CZEGO POTRZEBUJE SKÓRA, GDY ODPOCZYWASZ

KIEDY TY SŁODKO ZASYPIASZ ZAPOMINAJĄC O CAŁYM ŚWIECIE – TWOJA SKÓRA ZACZYNA CIĘŻKĄ PRACĘ NAPRAWIANIA WSZYSTKICH SZKÓD, KTÓRE PRZYDARZYŁY SIĘ JEJ W CIĄGU DNIA. STRES, ZANIECZYSZCZENIA, PODRAŻNIENIA, PROMIENIOWANIE UV, ZBYT CIĘŻKI MAKIJAŻ, ŹLE DOBRANA PIELĘGNACJA… JEST TEGO SPORO. W NOCY SKÓRA REGENERUJE SIĘ. TO JEST JEJ CZAS I WARTO ZROBIĆ WSZYSTKO, ABY JĄ W TYM PROCESIE WSPOMÓC – A PRZYNAJMNIEJ NIE PRZESZKADZAĆ.

Warstwa skóry właściwej wytwarza naturalny środek nawilżający – kwas hialuronowy, gdy śpisz i nie potrzebna jest ci już ochrona przed zanieczyszczeniami, stresorami, światłem – organizm może się skupić na przywróceniu optymalnego poziomu nawilżenia. Przyspiesza też krążenie krwi, dzięki czemu poprawia się transport składników odżywczych i tlenu do komórek skóry. Wszystko to pomaga skórze zachować młodość i naprawić to, co zostało uszkodzone lub osłabione. Z drugiej strony w nocy zmniejsza się produkcja sebum, a także wzrasta temperatura ciała, a pH skóry robi się nieco bardziej kwaśne – to sprawia, że rano skóra może wydawać się nieco przesuszona. Dlatego tak ważna jest odpowiednia pielęgnacja bogata w składniki aktywne wspomagające odnowę oraz  w substancje nawilżające. Niesamowicie ważną rzeczą jest higiena snu. Nasz organizm jest rodzajem ultramądrej maszyny, która uwielbia regularność cyklu dobowego. Co to oznacza? Kładziemy się spać i wstajemy o tych samych godzinach. Melatonina jest hormonem snu, który odgrywa kluczową rolę w regulacji rytmu dobowego. Jej produkcja w wzrasta wieczorem, sygnalizując czas na odpoczynek. Ale melatonina jest także niezwykle silnym antyoksydantem (silniejszym niż witamina E zwana witaminą młodości!). Niszczy wolne rodniki, wspiera mechanizmy obronne organizmu oraz stymuluje produkcję kolagenu. Jeśli źle śpimy – jej produkcja jest zakłócona, a to skutkuje szybszym starzeniem się całego organizmu w tym także skóry. Optymalna rutyna pielęgnacyjna na noc powinna wspierać naturalną regenerację skóry. Wieczorem najlepiej rozpocząć od podwójnego oczyszczania: najpierw bogatym, lipidowym preparatem, a następnie delikatnym środkiem dopasowanym do własnych preferencji.

Dwa razy w tygodniu warto włączyć subtelne złuszczanie, aby wygładzić skórę i przygotować ją na kolejne etapy pielęgnacji. Po oczyszczeniu postaw na nawilżenie i stymulację – używaj bogatszych kremów z aktywnymi składnikami wspierającymi nocną odnowę. Nie zapominaj też o okolicach oczu, szyi i dekolcie, które szczególnie nocą potrzebują dodatkowej troski. Całość rutyny powinna opierać się na sprawdzonych, skutecznych formułach, dobranych do potrzeb skóry.

BARWA Siarkowa® Siarkowy Żel Oczyszczający, 19,99 zł/120 ml

Skuteczne, dogłębne oczyszczanie skóry. Formuła opiera się na bioaktywnej siarce o starannie dobranym stężeniu, która pomaga usuwać zanieczyszczenia, odblokowuje pory i przywraca skórze świeżość. Dodatkowe wsparcie zapewniają niacynamid i CICA, znane ze swoich właściwości kojących, wzmacniających i nawilżających, dzięki którym skóra pozostaje gładka, ujednolicona i lepiej przygotowana do nocnej odnowy. Siarkowy żel efektywnie oczyszcza, jednocześnie dbając o zachowanie równowagi hydrolipidowej.

NUXE Merveillance LIFT The Exceptional Cream dzień i noc , 248 zł/75 ml

NUXE Merveillance LIFT The Exceptional Cream dzień i noc to inteligentny krem 2-w-1, który wspiera skórę w jej naturalnym rytmie dobowym, oferując intensywną regenerację właśnie wtedy, gdy jest ona najbardziej efektywna – w nocy. Jego przełomowa formuła opiera się na ultrakorekcyjnym oleju z mikroalg, wyjątkowym składniku o niezwykłej koncentracji mocy biologicznej, który wzmacnia strukturę skóry i wspiera jej odnowę. Uzupełniający działanie niacynamid nawilża, poprawia jednolitość cery i przywraca jej zdrowy blask. Wieczorem krem otula skórę komfortem, wspomagając procesy naprawcze, dzięki czemu o poranku cera wygląda na gładszą, wypoczętą i bardziej sprężystą. Lekka, satynowa konsystencja sprawia, że to pielęgnacja, do której z przyjemnością się wraca – szczególnie wtedy, gdy skóra potrzebuje skutecznego wsparcia nocnej odnowy.

PERFECTA SKIN MAŁGORZATA KOŻUCHOWSKA Elixir pod oczy 30+/40+, 34,99 zł/15 ml

Nawilżająco-wygładzający krem-eliksir pod oczy intensywnie regeneruje skórę w czasie nocy, redukując cienie, worki i drobne zmarszczki. Lekka, komfortowa formuła z kofeiną poprawia napięcie i elastyczność, a ferment ryżowy rozświetla i wyrównuje koloryt, przywracając spojrzeniu świeżość. Efekt? Rano skóra pod oczami wygląda na gładszą, wypoczętą i wyraźnie bardziej promienną.

HADA LABO TOKYO HYALU RENEW Intensywnie Regenerujący Bogaty Krem, 69,99 zł/50 ml

To zaawansowany krem, który intensywnie wspiera nocną odnowę skóry dzięki unikalnemu połączeniu pięciu form kwasu hialuronowego, zapewniających jednocześnie głębokie, długotrwałe nawilżenie i wzmocnienie bariery ochronnej. Wzbogacony o kolagen o niskiej masie cząsteczkowej oraz naturalny prebiotyk, harmonizuje mikrobiom i poprawia elastyczność cery, przygotowując ją do regeneracji zachodzącej podczas snu. Bogata, otulająca konsystencja z masłem shea koi, wygładza i odżywia, pozostawiając skórę miękką, ujędrnioną i wyraźnie bardziej wypoczętą o poranku – gotową na kolejny dzień.

YOSKINE MEDICAL C. High concentrated serum – Vitamin C 30% anti-aging & anti-spot, 249,99 zł/30 ml

Intensywna nocna kuracja, która już po jednej aplikacji widocznie rozświetla i wygładza skórę. Zaawansowana technologia DOUBLE ACTIV-VITAMIN C WATER-OIL™ łączy dwie formy witaminy C dla maksymalnej skuteczności: redukcji przebarwień, poprawy jędrności i odmłodzenia cery. Wysokie stężenie witaminy C pobudza skórę do odnowy, a ekstrakt z japońskiej mandarynki Satsuma eliminuje oznaki zmęczenia, nadając cerze świeży, promienny wygląd o poranku. Dzięki technologii IN’DETOX & YO’ACTIVE serum dodatkowo wspiera detoksykację komórkową, wzmacniając działanie wszystkich składników aktywnych.

To idealna propozycja na noc – szczególnie przed ważnym dniem – gdy skóra potrzebuje natychmiastowego efektu wygładzenia, blasku i odmłodzenia.

ZO® SKIN HEALTH RADICAL NIGHT REPAIR, 850 zł/60 ml

RADICAL NIGHT REPAIR to intensywny preparat na noc, którego kluczowym składnikiem jest 1% retinol zamknięty w oleosomach, stopniowo uwalniający się przez 6–8 godzin. Dzięki temu działa skutecznie, a jednocześnie minimalizuje ryzyko podrażnień. Preparat wspiera skórę w regeneracji, wyrównuje koloryt, redukuje linie i zmarszczki oraz zwalcza objawy fotostarzenia. Dodatkowo ekstrakty roślinne – z pieprzu syczuańskiego, rozmarynu i oleju słonecznikowego – łagodzą i koją skórę, a kompleks ZO-RSS2™ zapewnia ochronę antyoksydacyjną, wspierając zdrowy wygląd skóry w dłuższej perspektywie.